体育欣赏的内容应包括竞技技术欣赏、竞技战术欣赏、体育道德风尚的欣赏和人体运动美的欣赏。体育欣赏能丰富人们的文化生活，满足人们精神上的需要。精彩的竞赛和表现吸引着亿万观众，紧张、激烈、惊险、拼搏的场面紧扣心弦，使人们赏心悦目，激励和感染着不断进取的人们。通过体育欣赏，能使更多的人认识和参与体育运动，从而促进体育运动的进一步发展。
如何欣赏一个体育项目举例说明
体育欣赏的内容包括从技、战术角度观赏体育比赛、从人体能力和运动精神的角度来观赏体育比赛和从体育文化的角度来观赏体育比赛这三个方法。
从技、战术角度观赏体育比赛。竞技体育比赛中运动员的技、战术动作和配合是经过长期刻苦训练和多次比赛的磨合而形成的。从这个视角去观赏体育比赛就要抓住不同项目的特点去欣赏。竞技体育的比赛是一项需要智慧，同时又能促进智慧发展的运动。
从人体能力和运动精神的角度来观赏体育比赛。竞技体育运动是最大限度地控制人体运动潜能。通过平时训练的积累，运动员在体育比赛中所表现出来的超过常人的运动能力和水平是非常吸引人的。
从体育文化的角度来观赏体育比赛从技术、战术和人体能力的角度来观赏竞技体育比赛可。以得到外在美的享受，而从体育文化的角度来观赏就会感受到一种无形的内在美。体育比赛的内涵和外延更加深刻丰富，体育比赛的意义已超出比赛的本身，充满了时代精神和人生的哲理。
体育文化：
指人通过体育活动在改造客观世界、在调节自身情感、在协调群体关系的过程中所表现出来的时代特征、地域风格和民族样式。
广义而言，体育文化是指为丰富人类生活，满足生存需求，以身体为媒介，把满足人类需求的身体活动进行加工、组织和秩序化，形成获得社会承认的、具有独立意义和价值的文化。
它包括精神文化（体育观念、意识、思想、言论等）和行为文化（体育行为、技术、规范、规则等）两大部分；狭义而言，体育文化是将生产于社会生活的体育作为有价值的活动加以肯定，并赋予一定的知识文化内涵，从而使体育由自然活动变成文化活动。
它包括与艺术、宗教、学术、文化娱乐以及传播媒介等有关的体育活动和体育作品，如体育舞蹈、艺术体操等。
欣赏一个体育项目首先要欣赏其体育精神，欣赏体育精神从整体上说，它包括竞争精神、自我超越精神和团结协作精神。体育比赛的最大魅力在于永恒的竞争，在于有规则的公平、公开、公正的竞争。从运动员的内在智慧及精神的角度观赏体育。
举例：
欣赏足球比赛时，特别偏爱精彩的射门。足球射门是进攻的归宿，但能不能达到射门的目的，还要看运动员的传接球、控制球、带球过人等基本技术运用得怎样。其质量越高，射门的次数就越多，获胜的可能性就越大。一个优秀选手两只脚和头部射出不同高度和不同路线的球。
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希望本篇文章《体育欣赏包括哪些方面》能对你有所帮助！
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